研究表明，成年人只能高度集中注意力约 20 分钟。单纯依靠长时间的工作是无法提高效率的。 因此，适当的劳逸结合，再加上放松摸鱼，才能真正提高打工人的工作效率。 只是大部分老板不明白这个道...